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台湾健保新人指南:6 个月等待期、两种参保方式与保费

⚠️ 免责声明:本文仅供一般信息参考,不构成税务、财务、法律或医疗建议。数字可能过时或有误,税法经常变化;重要决定请向 CRA/IRS 或持牌专业人士核实(健康问题请咨询持牌医疗专业人员),使用风险由您自行承担。
一句话答案

台湾的全民健康保险(NHI,简称健保)是岛上最让外籍人士称道的东西之一:单一支付者、强制参保,看一次诊所的自付额只是美国或欧洲的零头。但健保不是落地就自动生效的——通过雇主参保还是去区公所自己参保、每个月交多少、什么时候开始生效,取决于你的居留身份和工作状况。这篇把规则一次讲清楚。

健保是什么

健保是卫生福利部中央健康保险署(NHIA)运营的强制性社会保险,不是可买可不买的商业保险。法律规定,只要是台湾的合法居民——本国国民,以及持有居留证(ARC)的外籍人士——一旦符合参保条件就必须加入,没有退出选项。

保费由个人、雇主和政府按比例分担。参保后你会拿到一张健保 IC 卡,看病时出示,医疗机构直接向健保署请款,你在柜台只付自付额(部分负担)。

核心规则:连续居留满 6 个月

没有台湾雇主的 ARC 持有者,参保资格的门槛是在台湾连续居留满 6 个月。健保署的官方定义是:

  • 入境后连续 6 个月在台湾,或
  • 期间只出境一次、且不超过 30 天,出境天数扣除后实际居留满 6 个月即符合资格。

出境超过一次、或单次出境超过 30 天,6 个月重新计算。外籍学生通常是居留满 6 个月后由学校统一办理参保。

有两个重要的例外,不用等 6 个月:

  1. 受雇的外籍人士。 持有工作许可、受雇于台湾雇主的人,雇主必须从到职第一天就为其投保,没有等待期。
  2. 《外国专业人才延揽及雇用法》下的外国专业人才(包括就业金卡持有人)及其配偶、未成年子女——明文不受 6 个月居留限制,无论受雇、自己当老板还是自由业,都可以直接参保。

居留身份失效(ARC 过期或注销并离境)后,健保资格终止,离境前须缴清保费。

两种参保方式:雇主 vs 区公所

方式一——通过雇主。 有固定台湾雇主的人,由雇主担任"投保单位",从到职日当天加保。保费分担比例(第一类被保险人):雇主 60%、个人 30%、政府 10%,个人部分每月从薪水扣。如果配偶、子女依附你加保,保费按眷属人数乘算。

方式二——去区公所自己办。 没有固定雇主、也没有可依附的亲属——自由职业者、远程工作者、退休人士、求职中的人——居留满 6 个月后,带 ARC 到居住地的乡镇市区公所自行办理。你会被归为第六类被保险人("其他地区人口"),保费分担是个人 60%、政府 40%。

外籍学生通过学校参保。部分自营作业者(如通过职业工会投保的专业人士)则以工会为投保单位。

保费:2026 年的数字

健保的一般保险费率 2026 年为薪资的 5.17%,与 2025 年持平(2025 年 11 月健保会已确认不调涨)。保费按"投保薪资"(分级距,不是你的实际薪水)计算。

对新人最重要的一组数字是第六类的定额保费:区公所自行参保者每月826 元新台币(无眷属)。每多一位眷属加一份,上限为本人加 3 口每月 3,304 元——第 4 位起的眷属免再加收。

受雇者则按薪资级距计算:投保薪资 × 5.17% × 30%(个人负担部分)。注意 2026 年基本工资调涨到每月 29,500 元,投保薪资下限也跟着上调。保费按月计收,第六类通常按季开单。

费率由法规订定、会定期调整,编预算前请以健保署官网(nhi.gov.tw)公告为准。

二代健保补充保费

台湾健保还有第二层:补充保费(费率 2.11%),针对特定非固定薪资所得超过门槛的部分课征,包括:

  • 超过投保薪资一定倍数的奖金
  • 执行业务所得
  • 租金收入
  • 股利、利息所得
  • 超过门槛的兼职所得

由给付单位在发放时直接扣缴。只领一份固定薪水的新人通常碰不到;有多重收入来源的自由业者,或有可观投资、租金收入的人,需要留意这一项。

健保给付范围——制度面说明

健保的给付范围很广,主要类别包括:

  • 门诊——诊所与医院门诊
  • 急诊
  • 住院——病房、手术、处置
  • 健保给付药品
  • 牙科(基本牙科治疗)
  • 中医
  • 预防保健——疫苗与定期健康检查

制度采用部分负担(自付额)设计:每次看诊或领药付固定金额,而且大医院的自付额高于基层诊所——这是刻意设计,引导小病去诊所、大病去医院。持诊所转诊单到医院就医,自付额会降低。

本文仅说明给付制度,不涉及任何医疗建议。

离境台湾:停保规则已经收紧

很多老侨民记得的"出国停保"已经收紧。现行做法:出国未满 2 年且户籍仍在台湾,必须继续缴保费(自付者按第六类定额)。出国超过 2 年且户籍迁出,健保自动退保。长期出国前,先把保费安排好。

来源

  • 中央健康保险署,《外籍人士纳保资格》(英文):https://www.nhi.gov.tw/en/cp-49-fb4a6-24-2.html
  • 中央健康保险署,《参保常见问答》(英文):https://www.nhi.gov.tw/en/cp-125-b063a-91-2.html
  • 中央健康保险署,《保费计算》(英文):https://www.nhi.gov.tw/en/cp-1112-0dec1-201-2.html
  • Public Services Guide,《外国居民健保参保指南》(英文):https://publicservices.guide/taiwan/national-health-insurance-nhi-enrolment-for-foreign-residents/
  • Slasify,《2026 年台湾社保费率变化》(英文):https://slasify.com/en/blog/taiwan-social-security-contribution-changes-what-employers-need-to-know

本文为台湾健保制度的一般信息介绍,不构成医疗、法律或税务建议。费率、级距与参保规则会调整,请以健保署官网(nhi.gov.tw)现行公告为准,个案请咨询持牌专业人士。

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('免责声明——请仔细阅读。本文仅供一般信息参考和学习之用,不构成税务、会计、法律、财务、移民、医疗、牙科或健康建议;阅读本文不在您与 Llandora 之间建立任何专业或客户关系。税务和移民法规经常变化,且因国家、省/州和个人情况而异;本文中的数字、门槛和示例可能已经过时、不完整或有误,也可能不适用于您的具体情况。在做出任何决定之前,请务必向官方来源(CRA、IRS、IRCC、USCIS)核实最新规定,并咨询持牌专业人士。健康、医疗或牙科相关内容仅为一般信息,不能替代专业医疗建议、诊断或治疗;如有健康疑问,请始终咨询合资格的医疗保健专业人员。Llandora 对本内容的准确性、完整性、可靠性或时效性不作任何明示或暗示的保证。在法律允许的最大范围内,Llandora 对因本文中的错误或遗漏、或因依赖本文而采取或未采取任何行动所导致的任何损失、损害、费用或开支(包括直接、间接、附带或后果性损失)不承担任何责任。您对本文的依赖完全由您自行承担风险。', '免责声明——请仔细阅读。本文仅供一般信息参考和学习之用,不构成税务、会计、法律、财务、移民、医疗、牙科或健康建议;阅读本文不在您与 Llandora 之间建立任何专业或客户关系。税务和移民法规经常变化,且因国家、省/州和个人情况而异;本文中的数字、门槛和示例可能已经过时、不完整或有误,也可能不适用于您的具体情况。在做出任何决定之前,请务必向官方来源(CRA、IRS、IRCC、USCIS)核实最新规定,并咨询持牌专业人士。健康、医疗或牙科相关内容仅为一般信息,不能替代专业医疗建议、诊断或治疗;如有健康疑问,请始终咨询合资格的医疗保健专业人员。Llandora 对本内容的准确性、完整性、可靠性或时效性不作任何明示或暗示的保证。在法律允许的最大范围内,Llandora 对因本文中的错误或遗漏、或因依赖本文而采取或未采取任何行动所导致的任何损失、损害、费用或开支(包括直接、间接、附带或后果性损失)不承担任何责任。您对本文的依赖完全由您自行承担风险。', "Avertissement — à lire attentivement. Cet article est fourni à titre informatif et pédagogique uniquement. Il ne constitue pas un conseil fiscal, comptable, juridique, financier, en immigration, médical, dentaire ou en santé, et sa lecture ne crée aucune relation professionnelle ou client entre vous et Llandora. Les règles fiscales et d'immigration changent fréquemment et varient selon le pays, la province/l'État et la situation personnelle ; les chiffres, seuils et exemples de cet article peuvent être obsolètes, incomplets ou inexacts, et peuvent ne pas s'appliquer à votre situation. Vérifiez toujours les règles en vigueur auprès des sources officielles (CRA, IRS, IRCC, USCIS) et consultez un professionnel agréé avant de prendre toute décision. Les contenus relatifs à la santé, à la médecine ou aux soins dentaires sont fournis à titre informatif uniquement et ne remplacent pas un avis médical professionnel, un diagnostic ou un traitement — consultez toujours un professionnel de la santé qualifié pour toute question d'ordre médical. Llandora n'offre aucune garantie, expresse ou implicite, quant à l'exactitude, l'exhaustivité, la fiabilité ou l'actualité de ce contenu. Dans toute la mesure permise par la loi, Llandora décline toute responsabilité pour toute perte, tout dommage, tout coût ou toute dépense découlant d'erreurs ou d'omissions dans cet article ou de toute action entreprise ou non entreprise sur la foi de son contenu, qu'ils soient directs, indirects, accessoires ou consécutifs. Vous vous fiez à cet article entièrement à vos propres risques.", 'Aviso legal — léalo con atención. Este artículo es solo para fines informativos y educativos. No constituye asesoramiento fiscal, contable, legal, financiero, migratorio, médico, dental ni de salud, y su lectura no crea una relación profesional o de cliente entre usted y Llandora. Las reglas fiscales y migratorias cambian con frecuencia y varían según el país, la provincia/estado y las circunstancias personales; las cifras, umbrales y ejemplos de este artículo pueden estar desactualizados, incompletos o ser incorrectos, y pueden no aplicarse a su situación. Verifique siempre las reglas vigentes con las fuentes oficiales (CRA, IRS, IRCC, USCIS) y consulte a un profesional autorizado antes de tomar cualquier decisión. El contenido sobre temas de salud, médicos o dentales es solo información general y no sustituye el consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional: consulte siempre a un profesional de la salud calificado ante cualquier duda médica. Llandora no ofrece ninguna garantía, expresa o implícita, sobre la exactitud, integridad, fiabilidad u oportunidad de este contenido. En la máxima medida permitida por la ley, Llandora rechaza toda responsabilidad por cualquier pérdida, daño, costo o gasto derivado de errores u omisiones en este artículo o de cualquier acción realizada o no realizada basándose en él, ya sean directos, indirectos, incidentales o consecuentes. Usted confía en este artículo enteramente bajo su propio riesgo.')